兩千年前，老子和莊子，早就把「怎麼活得不那麼緊」想得很透。只是他們的話，常被供在課本和廟堂上，離我們的日子太遠。

隔壁老莊，想把他們講成你今天聽得懂、用得上的話——你可以把老子、莊子，想像成住你隔壁、會跟你泡茶聊兩句的長輩。

挑一句老莊，先講原意，再聊今天的你可以怎麼用。不長，通勤或午休剛好。不雞湯、不說教。

送給卡在中間的你。我不教你變強變快，只想陪你把日子過得，不那麼緊。